'유리 멘탈을 위한 심리책' 상처받지 않는 법

유리멘탈을 위한 심리책 유리멘탈을 위한 심리책의 저자 이자 정신과 의사인 미즈시마 히로코는 '대인관계치료' 클리닉의 원장이다. 미즈시마는 게이오기주쿠 대학 의학부를 졸업하고 같은 대학교에서 의학박사 과정을 수료하였다. 현대인들이 감정적으로 고통받는 부분을 잘 파악하여 알맞은 해결책을 제시하고 많은 심리책을 집필하였다. 미즈시마 책들 중 특히 기억에 남는 유리멘탈을 위한 심리책은 사람들이 인간관계에서 왜 그렇게 힘들어하고 마음의 병이 생기는 이유와 효과적인 해결책을 제시해준다. 살면서 많은 사람들과 소통하고 살아가면서 행복한 순간들이 참 많다. 가족, 친구, 직장 동료와 상사 등 사회에서 여러 사람들과 관계를 맺어가면서 성장하고 치유를 받는다. 하지만 모든 관계에는 긍정적인 부분과 부정적인 부분 둘 다 존..